모두 늙어갑니다

디지털 리터러시(Digital Literacy)란 디지털 기술과 정보를 효과적으로 이해하고 활용할 수 있는 능력을 의미합니다. 단순히 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 줄 아는 것을 넘어, 온라인에서 정보를 검색하고 평가하며, 안전하게 소통하고 생산적으로 활용하는 능력을 포함합니다. 디지털 리터러시는 현대 사회에서 필수적인 능력이며, 특히 노인들이 디지털 환경에서 소외되지 않도록 교육이 중요한 역할을 합니다.디지털 리터러시의 주요 요소기본 디지털 기술:컴퓨터, 태블릿, 스마트폰 등의 사용법이메일 작성 및 관리문서 작성인터넷 검색 및 활용정보 검색 및 평가 능력:온라인에서 신뢰할 수 있는 정보 찾기가짜 뉴스와 사실을 구별하는 능력검색 엔진 활용법온라인 소통 능력:이메일, 소셜 미디어, 화상회의 도구(줌, 구글 미..

만다라케는 일본의 서브컬처 전문 중고 서점 및 판매점입니다. 만화, 애니메이션, 게임, 피규어 등 다양한 서브컬처 상품을 취급하며, 특히 가치 있는 컬렉션 아이템으로 유명합니다. 만다라케(まんだらけ)의 ‘생전 견적(生前見積)’ 서비스는 애니메이션, 만화, 게임, 장난감 등 다양한 오타쿠 컬렉션을 보유한 사람들을 위한 독특한 서비스입니다. 이 서비스는 개인이 생전에 자신이 소유한 수집품의 가치를 평가받을 수 있도록 도와주며, 향후 정리 및 매각 시 참고할 수 있는 견적을 제공하는 것이 특징입니다. 특히, 노령의 컬렉터들 사이에서 인기가 높으며, 자신의 애장품이 사후에도 가치 있게 다뤄지기를 원하는 사람들에게 큰 도움을 주고 있습니다. 일본의 "오타쿠" 문화가 발전하면서, 많은 사람들이 열정적으로 서브컬처 ..

노인우울증이란?노인우울증(Geriatric Depression)은 노년층에서 발생하는 우울증으로, 노화 과정에서 경험하는 신체적 변화, 사회적 고립, 경제적 어려움, 배우자나 친구의 사망 등의 이유로 발생하는 심리적 질환입니다.일반적인 우울증과 비교했을 때 신체적 증상과 인지 기능 저하가 두드러지며, 적절한 치료를 받지 않으면 치매와 같은 인지장애로 이어질 수 있습니다. 하지만 노인의 우울 증상은 종종 "노화의 일부"로 오해되어 적절한 치료를 받지 못하는 경우가 많습니다. 노인우울증은 단순한 노화 현상이 아니라 적극적인 치료와 예방이 필요한 정신 건강 문제입니다. 신체적 질병과 함께 나타나거나 사회적 고립으로 인해 악화되기 쉬우므로 가족, 지역사회, 전문가가 함께 지속적인 관심을 가져야 합니다. 조기에 ..

모리노카제(杜の風, Mori no Kaze)는 일본 도쿄에 위치한 '기저귀를 사용하지 않는(기저귀 제로, おむつゼロ)' 혁신적인 요양원입니다. 이곳은 요양시설에 거주하는 고령자들이 기저귀 없이 생활할 수 있도록 지원하는 돌봄 시스템을 운영하고 있습니다. 모리노카제는 단순히 기저귀를 없애는 것이 아니라, 노인의 자립을 돕고 돌봄 노동의 부담을 줄이며, 보다 인간적인 요양 환경을 만들기 위한 혁신적인 시스템을 구축한 사례입니다. 기저귀 제로(おむつゼロ) 철학과 배경일반적인 요양원에서는 배변 처리를 위해 기저귀 사용이 당연하지만, 모리노카제는 다음과 같은 문제를 해결하기 위해 기저귀 없는 요양 시스템을 도입했습니다.🔹 기저귀 사용의 문제점기저귀를 착용하면 스스로 화장실을 가려는 의지가 줄어듦피부염, 욕창, ..

일본 편의점들은 단순한 물건 판매 장소를 넘어 지역 사회를 위한 필수 인프라 역할을 수행하고 있습니다. 고령화, 장애인 지원, 안전망 구축, 재난 대응 등 사회적 기능 강화가 핵심 트렌드이며, 특히, 고령층과 사회적 약자를 위한 맞춤형 서비스가 확대되는 추세입니다.  세븐일레븐의 '세이프티 스테이션(Safety Station)'개요:세븐일레븐은 일본 사회에서 중요한 역할을 하는 편의점으로, 지역 사회의 안전과 복지를 위해 ‘세이프티 스테이션(Safety Station, SS)’ 프로그램을 운영하고 있습니다.주요 내용:지역 안전망 역할경찰 및 지방자치단체와 협력하여 범죄 예방 활동 수행어린이, 노약자, 여성 등이 긴급한 상황에서 도움을 받을 수 있도록 지원도난, 폭행 등 위기 상황 발생 시 경찰 신고 및 ..

종활(終活, しゅうかつ)이란 '마치다(終) + 활동(活動)'의 일본어 줄임말로, 인생의 마무리를 준비하는 활동을 의미합니다. 주로 일본의 노년층이 사망 후 남겨진 가족들에게 부담을 줄이거나, 자신의 마지막을 스스로 정리하기 위해 진행하는 과정입니다. 종활을 하는 사람들이 하는 활동종활을 하는 사람들은 다음과 같은 활동을 합니다.재산 및 유산 정리재산 목록을 정리하고, 유언장을 작성함상속 문제를 미리 조정하여 가족 간 분쟁을 예방장례 준비자신이 원하는 장례 방식(화장, 수목장 등)을 미리 결정장례식 비용을 사전에 준비하거나 계약유품 정리 및 단출한 생활 준비필요 없는 물건을 정리하여 미리 단순한 삶을 준비가족들에게 부담이 될 물건을 미리 처리엔딩노트 작성자신의 인생을 돌아보고 정리하는 노트 작성중요한 연락..

드라이브스루 약국(Drive-Through Pharmacy)는 차량을 이용해 약국의 창구에서 약을 주문, 수령할 수 있는 서비스입니다. 고객이 약국 내부로 들어가지 않고도 자동차에 탑승한 상태로 처방전 제출 및 약 수령이 가능하다는 점이 특징입니다. 드라이브스루 약국은 빠르게 변화하는 의료 환경에서 고객 중심 서비스를 제공하며, 특히 이동성과 편리성을 중시하는 현대 사회에 적합한 혁신적 접근 방식으로 주목받고 있습니다.드라이브스루 약국의 주요 특징편리성:이동 중에도 약을 빠르게 수령할 수 있어 바쁜 현대인들에게 편리함을 제공합니다.약국 내부에 들어갈 필요가 없어 교통이 혼잡하거나 주차가 어려운 지역에서 특히 유용합니다.안전성:감염 예방: 코로나19 팬데믹과 같은 전염병 상황에서 사람 간 접촉을 최소화할 ..

한국 산업안전보건공단(KOSHA)에도 장년 근로자를 위한 매뉴얼이 있습니다.에 따라 고령자를 준고령자(50세 이상)와 고령자(55세 이상)으로 정의하지만, 노동시장에서는 고령자라는 의미가 '은퇴해야 할 사람'이라는 인식이 높고 현재 사회통념 및 기대수명과 많은 차이가 있어 KOSHA 자료에서는 장년 근로자라는 명칭을 사용했다고 합니다. KOSHA에서 의미하는 장년 근로자란50세 이상인 사람으로서 취업하고 있거나 취업의사가 있는 사람을 의미하며, 장년근로자는 단순히 기능 저하 뿐 아니라 신체 기능과 생리적 반응 저하에 따른 정신적 부담도 같이 나타나고 신체능력 중에서는 시력과 평형감각이 매우 저하됩니다.  장년근로자도 불편함 없이 근로하기 위한 사업장이 되기 위해서는1. 표지나 글씨는 크게 게시하고, 정보..

일본 후생노동성이 고령 근로자의 안전과 건강을 보호하기 위해 제정한 지침으로, 고령 근로자가 더 오래 안전하고 건강하게 일할 수 있도록 직장 환경과 작업 방식을 개선하기 위한 내용을 담고 있습니다.목적고령화 사회에서 고령 근로자가 지속적으로 일할 수 있는 환경을 조성하고, 생산성과 안전성을 동시에 확보하는 것을 목표로 합니다.기업이 고령 근로자를 존중하며, 이들의 경험과 역량을 최대한 활용할 수 있는 시스템을 구축하는 데 도움을 줍니다. 주요 내용은 다음과 같습니다:1. 작업 환경 개선조도 및 시야 확보: 고령 근로자의 시력 저하를 고려해 작업 장소의 조도를 높이고, 눈부심을 줄이는 조치를 권장합니다.넘어짐 사고 예방: 통로에 단차를 없애고, 미끄럼 방지 재질을 사용하며, 계단에 손잡이를 설치합니다.작업..

어드레스(ADDress) 일본에서 시작된 주거 구독 서비스로, 월 정액을 지불하면 일본 전역의 다양한 지역에 마련된 거주지를 자유롭게 이용할 수 있는 플랫폼입니다. 이 서비스는 특히 지방 빈집 문제를 해결하고, 현대인의 다양한 라이프스타일과 이동성을 지원하기 위해 개발되었습니다. 주요 특징월 정액제 서비스월 약 4만 엔(한화 약 40~45만 원)으로 전국의 여러 거주지를 이용 가능.숙박, 관리비 등이 포함된 비용으로 추가 요금 없이 이용.다양한 거주지 제공지방의 빈집, 유휴 별장을 리모델링하여 쾌적한 공간으로 제공.거주지는 도시, 산촌, 해안가 등 다양한 지역에 분포.이용 방식한 거주지에서 최대 14일까지 머물 수 있으며, 이후 다른 지역으로 이동 가능.예약 시스템을 통해 원하는 거주지의 이용 가능 여부..